Nylig har en relativt ny enhet dukket opp i ulike idrettsklubber og treningssentre – en infrarød sauna. Denne moderne designen, et besøk som anses som veldig gunstig for helsen, ligner litt på et ekte badehus. Det ser ut som en infrarød badstue, snarere som en vanlig dusj. En av dens absolutte fordeler er at den kan installeres i nesten alle rom. Mange monterer slike badstuer selv i små byleiligheter. Siden utformingen av det infrarøde badekaret er veldig enkelt, er det enkelt å montere det, også med egne hender.
Slik fungerer det
Egentlig kalles helt ufarlig termisk stråling infrarød. Dette er det som kommer fra en oppvarmet komfyr eller en fungerende varmeovn. Det vil si at et infrarødt bad faktisk kan kalles ganske enkelt tørr termisk. Hovedelementet i en slik badstue er en varmeovn med en spesiell design, drevet av et konvensjonelt husholdningsnettverk. Når den er slått på, blir denne enheten en kilde for elektromagnetisk stråling med en bølgelengde i det infrarøde spekteret. Slikt utstyr er vanligvis installert i hytta franaturlig tre eller annet miljøvennlig materiale.
Infrarøde varmeovner for bad er relativt rimelige enheter, og du kan kjøpe dem i dag i nesten ethvert spesialisert hypermarked. Hovedtrekket til dette utstyret er at det overfører varme direkte til menneskekroppen uten å varme opp luften. For bedre å forstå prinsippet om drift av slike varmeovner, kan du ganske enkelt forestille deg et rom der solen skinner gjennom vinduet. De gjenstandene som strålene faller på vil være veldig varme. I dette tilfellet vil temperaturen på selve luften i rommet bare endre seg litt.
Hvilke verktøy og materialer vil være nødvendig
Den enkleste måten er selvfølgelig å kjøpe en ferdig infrarød sauna i butikken. Å montere en slik struktur på egen hånd vil ikke være vanskelig. Et ferdig bad med infrarøde stråler er ganske enkelt installert på rett sted i leiligheten og koblet til strømnettet. Badstuer ser veldig prestisjefylte ut, men samtidig er de dyre. Med egne hender kan du i mellomtiden lage et like vakkert infrarødt bad og bruke mye mindre penger.
Material for å montere en slik badstue må kjøpes som følger:
- furu 50x50 mm for ramme for badstueboks;
- foring (lind eller furu);
- brannbiobeskyttelsesløsning;
- stålvinkler;
- trelameller 60x25 mm;
- 8mm herdet glass fordører;
Verktøy du trenger: skrutrekker, målebånd, baufil, bygningsnivå, stor linjal.
Første ting å gjøre
Badehus, infrarøde badstuer, som allerede nevnt, installeres ikke bare i private hus, men også i byleiligheter. I sistnevnte tilfelle er det umulig å montere en slik struktur bare slik, etter eget ønske. Først må du få tillatelse fra organisasjoner som:
- BTI;
- brannvesen.
Slike tillatelser utstedes vanligvis bare når:
- ifølge prosjektet er badstuens dimensjoner minst to ganger mindre enn rommet den skal installeres i;
- avstanden mellom veggene på hytta og badet er minst 5-7 cm.
Hvordan lage et prosjekt
Selvfølgelig, før du fortsetter med monteringen av badstuen, bør du bestemme deg for dimensjonene og antall varmeovner. I urbane leiligheter er det vanligvis installert et infrarødt bad, designet for å betjene en person. I et landsted kan du sette sammen en større modell.
Varmeovner for hjemmebadstuer kan brukes i to typer:
- front;
- corner.
Når du blant annet kjøper infrarøde varmeovner til et bad, bør du være oppmerksom på kraften deres. For en liten badstue vil to hjørnebadstuer være nok.modeller og tre frontal 400 watt. Installer disse enhetene i henhold til følgende skjema:
- to i hjørnene på frontveggen av hytta;
- to bak personen som mottar prosedyren;
- en under benken (for ben).
På badene i små leiligheter er det ofte montert et infrarødt hjørnebadekar. I dette tilfellet er det hengt fire varmeovner i hytta - to på veggene på begge sider av døren foran mottakeren av prosedyren, en bak - i hjørnet og en til - under benken.
Uansett utformingen av det infrarøde badekaret, bør alle varmeovner plasseres på samme nivå fra gulvet. Det eneste unntaket i dette tilfellet er enheten under benken. Det er ikke nødvendig å varme opp den infrarøde badstuen. Faktisk, i dette tilfellet virker varmen direkte på menneskekroppen og sprer seg praktisk t alt ikke gjennom hytta.
Etter å ha bestemt utformingen av det infrarøde badet og dets konfigurasjon, er det nødvendig å lage en tegning av det. Utfør denne prosedyren i samsvar med alle reglene. Det vil si ved å angi dimensjoner på elementene, festemetoder osv. Selvfølgelig skal tegningen lages i tre fremspring.
Elektrisk
Det infrarøde badekaret i leiligheten krever ikke vann og avløp. Men selvfølgelig må du strekke de elektriske ledningene til standen. I intet tilfelle skal varmeovner bare kobles til en stikkontakt. For et infrarødt bad må du trekke en separat kabel fra skjermen.
Hyttemontering
Gjør-det-selv infrarødt badekar er montertenkelt nok. Rammen er laget som følger:
- Sett sammen den nedre selen. Bjelken kan kobles til ved hjelp av "halvtre"-metoden eller ved hjelp av hjørner. Sistnevnte metode anses som mer praktisk.
- Monter hjørnestolpene. Lengden deres skal være 20-25 cm mindre enn høyden på taket i rommet. Hev stativet til toppen er umulig. Taket i badstuen må være ditt eget. Stativ kan også festes til hjørnene.
- Etter at stativene er installert, kan du begynne å montere toppselen.
- På neste trinn kobles stativene til hverandre med trelister. Hvis ønskelig, kan du i tillegg styrke dem med jibs. Med en takhøyde på 2,5 meter i rommet vil to slike lag som forsterker rammen være nok.
- Fôret monteres. Det er ikke verdt å fikse det med spiker til tverrstengene. Dette vil i stor grad ødelegge utseendet til strukturen. For å fikse lamellene er det best å bruke spesielle skjulte festemidler.
Taket på hytta kan også lages av fôr. I bunnen er vanligvis et gulvbord stappet. Når du monterer førerhuset, pass på at det ikke er hull i det.
Saunadører
Dette avlukkets designelement kan lages av enten heltre eller glass. I det første tilfellet monteres dørkarmen først. Deretter er den, i likhet med rammen, kledd med klaffe. Hvert ramme skal henges i minst to løkker.
Glassdøren til den infrarøde badstuen kan også lages selv. I dette tilfellet vil strukturense enda mer presentabel ut. Sett sammen en slik dør som følger:
- monter gulvskinne;
- installer glass på den og sett et merke på den i området av den øvre delen;
- kuttet med en glasskutter;
- skjær det andre glasset på nøyaktig samme måte;
- monter toppskinne;
- vinduer inn i skinnene.
Installasjon av varmeovner
Infrarød stråling i badekaret skal fylle hele rommet. Derfor bør en slik operasjon som installasjon av varmeovner utføres med streng overholdelse av den foreskrevne teknologien.
Slike enheter henges vanligvis vertik alt i badstuen. Faktisk, i et slikt bad sitter de oftest og lyver ikke. Varmeovner bak ryggen på en person henges i en avstand på ca. 60 cm fra hverandre. Det skal være en åpning på ca. 7-12 cm fra den øvre kanten av alle enheter til taket i hytten.
Tilleggsutstyr
Det er best å koble infrarøde varmeovner til nettverket gjennom en spesiell kontrollenhet med fjernkontroll. En slik enhet er ganske dyr (rundt 9-30 tusen rubler). Men hvis det er tilgjengelig, vil det være mye mer praktisk å bruke dusjkabinettet i fremtiden. Ved å bruke fjernkontrollen kan du for eksempel justere tiden for å ta prosedyrer, kraften til varmeovner osv.
Infrarøde gulv
Termisk stråling av denne typen kan selvsagt brukes ikke bare i tørre badstuer. Funnet detdens bruk i vanlige bad. I slike strukturer er det for eksempel ofte montert infrarøde gulv. I dette tilfellet legges en spesiell film med karbonstrimler loddet inn på gulvet. Dette designet fungerer fra et vanlig husholdningsnettverk. Infrarøde gulv i badekaret er plassert primært for å øke komforten ved å ta vannprosedyrer. Slike strukturer er relativt enkle å installere. Og derfor kan du installere dem, inkludert med egne hender.
Om ønskelig kan filmen med karbonplater også erstatte varmeovnene i den infrarøde badstuen fullstendig. I dette tilfellet er materialet ikke dekket med gulvet, men med veggene i messen.
Hvordan lage en butikk
Dimensjonene på dette designet vil avhenge av bredden på selve messen. For å sette sammen benken trenger du:
- setebrett;
- stenger (fire for ben og tverrstenger og to for stivere).
Du kan feste benkeelementene til hverandre ved hjelp av selvskruende skruer eller spiker. Selv om lufttemperaturen i en infrarød sauna vanligvis ikke overstiger 50 grader, bør spikerhodene senkes ned i treverket. Før du fortsetter med monteringen av benken, bør du tegne tegningen. Dette vil unngå unødvendige feil.
Monter benken i følgende rekkefølge:
- kuttet tømmer etter tegning;
- kutt i bena for tverrstengene «i et halvt tre»;
- fest bena og tverrstengene;
- setet er skrudd fast til de resulterende strukturene;
- fiks på stivereden ene enden til setet og den andre enden til de nedre skinnene.
Det du trenger å vite
Det er ikke nødvendig å lakke treelementene i det infrarøde badet. Behandling av tømmer og plater med en løsning av brannbeskyttelse vil være ganske nok. Selv om luften i en slik badstue ikke varmes opp for mye, vil skadelige stoffer under bruken definitivt begynne å frigjøre lakken.
Gjør-det-selv-installasjon av en ferdig stand
Som du kan se, er det ikke så vanskelig å sette sammen en infrarød badstue selv. Men det er selvfølgelig lettere å fortsatt kjøpe en ferdig modell. Fabrikk infrarøde bad er installert som følger:
- Pakk ut esker med tilbehør. Det er bedre å utføre denne operasjonen på stedet der badstuen skal installeres.
- Legg bakpanelet vertik alt på bunnen.
- Legg sidefelt til høyre og venstre.
- Installer rygger og seter.
- Montering av standen.
- Monter frontpanelet.
- De skruer sikringene under varmeovnene.
- Installer taklampen.
- Monter håndtak på døren.
Infrarøde bad: fordelene og skadene ved å besøke
Hva forklarer den enorme populariteten til slike strukturer? Og selv om dimensjonene til infrarøde badstuer er små, tar de selvfølgelig opp ganske mye plass i en leilighet eller et hus. Ja, og det koster å sette sammen et infrarødt bad (selv med egne hender)relativt dyrt. Så hva får folk til å installere slike strukturer i hjemmene sine?
Populariteten til det infrarøde badet forklares først og fremst av at besøket anses som svært gunstig for helsen. Kroppen til en person i en slik hytte varmes opp flere centimeter dypt. Dette er hovedfordelen med det infrarøde badet. Til sammenligning: i en vanlig badstue varmer kroppen opp bare noen få millimeter dyp.
For å bruke en infrarød badstue, som et vanlig bad, for helbredende formål, anbefaler leger imidlertid kun for forebygging. Samtidig, ifølge eksperter, bør ikke folk i noe tilfelle besøke et slikt badehus:
- med sopphudlesjoner;
- med infeksjonssykdommer;
- for alle typer ondartede svulster;
- under enhver sykdom i det akutte stadiet;
- for alvorlig nyresykdom.
Det anbefales heller ikke å besøke den infrarøde badstuen for personer som har fått leddskader (de to første dagene).
