Hvordan beskytte deg selv i en kritisk situasjon og ikke spille den fatale rollen som et offer i et improvisert livsdrama? For å gjøre dette må du ha med deg selvforsvarsutstyr og mestre ferdighetene til å bruke det. La oss se på hvilke forsvarsmetoder som er tillatt ved lov, og som krever spesiell tillatelse, og også finne ut fordelene og ulempene ved hver type. Sist endret: 2025-01-22 22:01